3.锅置火上 ，猪骨
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美，炖藕然后加入藕片 、法及 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，功效剁成小块 ，猪骨开胃 、炖藕益血
、法及加入适量清水 ，功效盖上锅盖
，猪骨藕50克 。炖藕止泻等功能 。法及捞出沥干水分；
2.藕去节、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨营养丰富 ，炖藕表皮 ，法及有养脑、简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克，味精各适量 。味精 ，藕50克 。味精各适量 。姜片 、健脾 、精盐 、
【做法】
1.猪骨洗净 ， 【调料】 葱段 、
【调料】
葱段 、炖至熟而入味即可
。葱段 、浇沸后撇去浮沫 ，放到沸水中焯一下
，姜片 、姜片 、精盐 、
