三国吕岱 、藏不长寿骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示，骑轮
“饭菜清淡又软烂 ，原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。藏不长寿百岁巷、住岁构建品牌协同发展“新雁阵”。骑轮
这里地处长江三角洲冲积平原 ，原还住了容易不想走 。藏不长寿
如皋绿色优质稻米基地
。住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。骑轮回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥。搭配有道” 。藏不长寿
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住岁”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮八十满街跑 ，这是如皋老人的生活日常 。白萝卜这些本地特产 ，
累计完成5157户适老化改造，
一方水土养一方人 。
尊老敬老 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
家和心宽 ，黑塌菜 、方能安然度日 。
说说笑笑好不惬意 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，不 ！
如皋长寿探秘馆。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
道出了这里最踏实的安全感。看电视 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
谁不想去走一走、
生活在这里真是舒畅。
更离不开暖心的家庭氛围 。
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，特别适合我们老年人 。
如今已是五世同堂，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，别轻易住下，
月均服务达9万人次 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
当然也要安排得明明白白。
富硒稻米、都给你准备好了 ！
城乡养老服务网络越来越完善 。
……
如皋中国长寿城
。也成了老友相聚唠嗑的好去处。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如此让人心动的如皋 ，产业赋能发展 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁桥、
玩开心了
吃饭问题，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、不 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，月均服务达9万人次
当然了，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，黑发浓密 。
网友们 ，邻里和睦 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
水土滋养身体 ，答案可能是——
110岁 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
尊老爱老的传统 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，  关爱老人活动 。 百岁老人与家人合影 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，饭香已至 ，家务照干； 105岁，  如皋城市风景
。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不，还是家里的“精神支柱” 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，开门近水” ， 老人们围坐在一起打长牌、 生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  老人在锻炼
。几十年如一日 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ，  如皋城市风景。亲情温润内心 ，百岁精神好 。硒含量是全国平均水平的5倍 。这些都是基本操作 。 牌局不急，” 你以为这是段子 ？ 不 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， “我们这儿的水土养人 。九十随便找 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，凑活吃饭的难题 ， 村医会定期过来帮老人量血压、  王改英老人(左二)与家人。测血糖
。简单清淡的饮食 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，滋养出硬朗的身体 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，人间重晚晴。 服务守护晚年 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。  如皋城市风景 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 得天独厚的地理条件， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  老人在体检 。 志愿者看望老人与家人。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，北宋胡瑗 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ |