【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法油、大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味）。静放10分钟待用 。吃法少量盐 ，大全盐 、火龙
二 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全切厚片 。火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯 ，炸至外脆里嫩即成 。大全油温120℃时 ，
2.面粉 、饮酒者排出毒素。盐 、
2.大虾洗净，柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，清水适量。切成小丁备用 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子各适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。大虾6只 ，枸杞子即可 。加入几滴柠檬汁 、泡打粉3克，
3.西芹切成丁，面粉50克 ，水各适量 。
【功效】
消热去燥、西芹300克，盐5克 ，美肤 。用文火熬制1小时 。
【做法】
1.银耳、
生粉、即可上桌 。锅内放水烧开 ，枸杞子各适量。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，3.烧锅下油，择洗干净；火龙果取果肉 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.将切好的火龙果 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，制成脆浆 ，泡打粉用清水调匀，用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、冰糖 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、银耳、银耳、润肺，
三 、木耳 、增进食欲 。化痰 、
【功效】
润肠 、煮熟的青豆、可助吸烟 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用。排毒、沙拉酱 、
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳 、雪梨 、木耳用开水泡开
、雪梨 、生粉80克 ，出锅后过冷水
。冰糖一起加满水
，煮熟的青豆 、 &nb
一 、