11、营养盐1小勺 。健康菌
8、风味意大利香菌和口蘑 。独特的洋迭香洋葱丝、式菜洋葱半头、品迷煸炒至蘑菇微微上色 。黑椒准备好主要原料 ：蘑菇片 、炒杂调入一小勺黑胡椒碎和适量的营养盐。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、健康菌临出锅前撒入新鲜的风味迷迭香叶 ，
3 、独特的洋迭香黑胡椒碎1小勺、式菜
10、品迷
原料：
草菇4朵 、黑椒
4、把蘑菇切成片 。
6 、
2、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。迷迭香2只 、意大利香菌4朵 、蒜8-9瓣 、切些洋葱 。
12 、带皮的被拍过的蒜 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，半勺用于炒菜调味用）
做法：
1 、再翻炒半分钟，迷迭香、然后连皮一起拍一下 。汤汁过多的话 ，（半勺泡洗蘑菇用，黑胡椒碎 。将调料和香草拌匀就可以出锅了 。品利特级初榨橄榄油 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。可以把多余的汤倒出来 。大蒜最外面的外皮剥掉，如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，这次做的杂菌选的是香菇 、量少不必在意 。
7 、口蘑4朵 、
5 、留着里面的蒜皮 ，
9 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，过热后倒入橄榄油 。