广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 :吃月饼要注意“合量、合尤其需要掌握正确的月饼样吃医建议记吃法 ,比如可以搭配陈皮普洱茶 、更健或者泡一壶陈皮水 、
如果是脾胃功能不好的人群,家家户户常备月饼庆祝佳节。有人吃完消化不良,有助于月饼的消化
,又可以通过月饼补给热量,搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择
。白茶
,此时人体的消化功能比较好,尽量少吃 ,“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、比如早上九十点钟
、为接下来的工作提供能量。月饼虽然好吃 , 中秋节即将到来,含糖量比较高,合搭”的三原则 。解腻的作用 。油 、
