调入少许盐,南瓜随意);

  2 、连皮盐适量,籽都宝蛋黄料酒1匙  、贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,锅里放入油,连皮

  原料:小南瓜半个 、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ,贝咸炒出泡沫起沙时,焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜

连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄

  做法  :

  1 、贝咸关火撒上葱花即可。焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、加料酒和少许水;

  5  、咸蛋黄2个 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、葱花少许 。