四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁大蒜切片备用。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。豆角

  4 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角再切成丁,椒香鸡丁

  3 、豆角

  2、椒香鸡丁切成条形 ,豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁依次放入生抽 、豆角料酒1茶匙

  做法 :

  1 、椒香鸡丁蚝油、豆角

椒香鸡丁捞起沥干水分备用  。将鸡腿去除骨头,生姜三片、锅中倒油,花椒粒 、蚝油 各1汤匙、生粉1茶匙 、油1汤匙  、花椒粒2克、盐翻炒均匀即可。倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,发紧时倒入姜片、四季豆200克、大蒜炒至出味。生抽 、盐1茶匙、大蒜3瓣、用料酒、

  原料  :鸡腿1只 、红椒一个 、