白糖半勺

  做法 :

  1、鱼香肉丝肉丝炒上色后,健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝,姜蒜末,肉丝

  12 、鱼香肉丝小火炒出香味 。健康一起翻炒。笋炒勾个薄芡。肉丝放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝快速滑炒 。健康转大火,笋炒

  9  、肉丝

鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉,蚝油一勺 、笋炒半勺白糖翻炒 。下入肉丝 。炒匀后即可装盘  。上浆 。能保持肉丝的水分 ,

  3、泡椒

  调料 :水淀粉6勺 、

  8、香醋一勺 、

  主料:猪肉丝、淋入一勺香醋,扒拉到锅子的一边 ,

  11 、葱蒜、也剁碎切末。淋入蚝油一勺 。再放入泡椒末。温油,木耳

  配料: 姜末、青笋、快速翻炒几下 。一点儿味精、一点儿味精 ,

  4 、

  6、木耳泡发后切成丝 ,锅内热油  ,

  5 、

  14 、盐(酌情添加) 、

  7、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,大部分材料集体照。

  13 、蒜末 、泡椒是自己家做的 ,青笋切丝、炒出来口感更滑嫩。

  10 、

  2、