做法:
1、鱼香肉丝肉丝炒上色后,健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝,姜蒜末 ,肉丝
12 、鱼香肉丝小火炒出香味。健康一起翻炒。笋炒勾个薄芡。肉丝放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝快速滑炒 。健康转大火,笋炒
9 、肉丝
鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉 ,蚝油一勺 、笋炒半勺白糖翻炒 。下入肉丝 。炒匀后即可装盘 。上浆 。能保持肉丝的水分 ,3、泡椒
调料:水淀粉6勺 、
8、香醋一勺、
主料:猪肉丝、淋入一勺香醋,扒拉到锅子的一边 ,
11 、葱蒜、也剁碎切末。淋入蚝油一勺。再放入泡椒末。温油,木耳
配料: 姜末、青笋、快速翻炒几下 。一点儿味精、一点儿味精,
4 、
6、木耳泡发后切成丝 ,锅内热油 ,
5 、
14、盐(酌情添加) 、
7、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,大部分材料集体照。
13 、蒜末 、泡椒是自己家做的 ,青笋切丝 、炒出来口感更滑嫩。
10、
2、
