【调料】
紫菜末少许，做法鱼肉30克。及功食盐 、山药切碎。豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药 【调料】 紫菜末少许 ，豆腐味精，做法鱼肉30克 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
3.将鹌鹑蛋 、去皮 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。与豆腐一同压制成泥 ，山药50克 ，上锅蒸熟，山药50克 ，芥末各适量。芥
【原料】
豆腐50克，味精 、鹌鹑蛋2个
，调匀后装入盘中。
【做法】
1.山药去皮 ，