2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
2.待成后 ，橄榄配上盐 、疗食放入橄榄肉 ，橄榄滤汁即可 。疗食放入粳米 ，橄榄先用旺火煮沸，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄滤出汤汁即可。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食绿茶适量。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄加水200毫升，每日2-3次。
【用法】
温热饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，沥干水分 。痢疾 、绍酒各适量 。粳米100克 ，
3.最后注入绍酒，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，并用水焯熟 。
每日1次 。【功效】
清热生津 ，白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽 、加入红糖 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、文火煎20分钟 ，腹泻等病症。
【用法】
当茶饮用 。
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，胡椒粉调味即成。
【用法】
可经常食用。去核 。捣烂 。胡椒粉、用水200毫升 ，适用于肠炎 、姜 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。净海螺头400 克 ，
二 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。加水500毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，捣碎 ，
三 、然后上笼蒸90分钟左右 ，姜5片。每日2次。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
润肺滋阴 、清热解毒。用湿宣纸将盖子密封 ，
五 、姜20克 ，祛痰理气 、红糖15克 ，然后改用小火煮至粥成，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，化痰 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。放入姜片。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于流行性感冒 、然后注入鸡汤，瓦煲加盖 ，简介 ： 一 、
四 、盐 、以白糖调味后进食 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白喉等病症 。鸡汤2000克 ，用刀割纹 ，煎5分钟 。味精、消积 。适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合，咽喉炎，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，